今夜の夕食

8月7日の日曜日の夜は、焼きなす

ぬか漬け

えだまめ

イトーヨーカドーのマグロ

山芋たっぷりキャベツ多め、粉少なめのお好み焼き

納豆には、亜麻仁油

では、いただきます

もうすぐお盆休みですね～泉北高島屋にお供えを買いに行ったんですが、結構な人でしたよ

余談～
1ヶ月ぶりにパンジョのエステへ

高い金額を払って、エステへ通って、高カロリーな食事をしてたら意味ないですよね～あと二回でチケットも終わるので、地道にウォーキングしよう