2018-11-27 昨夜の家飯 家飯 #練習用 11月26日の月曜日 三連休もあっちゅうま 中島みゆきの世情を聴きながら 出社して ↑ 我ながら暗かった 夕飯は… ブロ友さんのパクリな高野豆腐 野菜炒め 昔からの定番な 菊菜の胡麻和え 三温糖入れました いただきました ツチコもスタンバイ 私とは反対に… 月曜日から元気なツチコでした 今日は仕事帰りにジムへ行きます