2018-12-18 昨夜の家飯 家飯 #練習用 12月17日の月曜日の夜は 高野豆腐を買って来ました あとは、細切れ牛肉と残り野菜で なんちゃってすき焼き 三温糖を使って 節約すき焼き 香川のブロ友さんが すき焼きに大根を入れたので 傘ましに入れてみました あとは、おでんの残り出汁を使って 炊き込みご飯 いただきました 血糖値を下げる効果の高野豆腐もいただきました 先週ポチッとした 蟹が届きました 楽しみです