昨夜はカロリーオーバー
8月20日の月曜日は
主人の給料日でした
ま、関係ない夜ご飯でした キャベツの千切りときゅうりとカイワレ
缶詰コーンとシーチキンLを混ぜた簡単サラダ
ざ定番ですね
メニューは昨日から決めてたんですが
ミョウガ、大葉、薄焼き玉子
きゅうりを切って
素麺でいただきました 土生姜をたっぷり入れたら
案の定食べ過ぎました
今朝、主人がゴーヤを収穫 今日はゴーヤチャンプルに決定
8月21日の火曜日は
半休を取って…
コストコへ 空いてる予想が…
渋滞してました
先にガソリンを入れて
リッター137円は安いですね
コストコへちょっと行ってから
いつもの平日ワンパターンランチを食べて
ジムに行って来ます
昨夜のカロリーオーバーを消費して
こようと思います
主人の給料日でした
ま、関係ない夜ご飯でした キャベツの千切りときゅうりとカイワレ
缶詰コーンとシーチキンLを混ぜた簡単サラダ
ざ定番ですね
メニューは昨日から決めてたんですが
ミョウガ、大葉、薄焼き玉子
きゅうりを切って
素麺でいただきました 土生姜をたっぷり入れたら
案の定食べ過ぎました
今朝、主人がゴーヤを収穫 今日はゴーヤチャンプルに決定
8月21日の火曜日は
半休を取って…
コストコへ 空いてる予想が…
渋滞してました
先にガソリンを入れて
リッター137円は安いですね
コストコへちょっと行ってから
いつもの平日ワンパターンランチを食べて
ジムに行って来ます
昨夜のカロリーオーバーを消費して
こようと思います