9月9日の日曜日は 朝ごはん？昼ごはん？な時間に 吉野家泉北2号線堺IC店へ 店名長いわ 主人は牛丼並つゆだく おしんこセット 私は牛丼並つゆだく サラダセット 生姜好きなんで 朝から？がっつりいただきました 712カロリー 隣に最近出来たラムー見てきました…

9月8日の土曜日 やよい軒でがっつり食べて 2人でジムへ 私はマンツーマン指導の日でした 今日はバーベルを持ち上げに挑戦しました あーもー無理 血圧もまぁまぁ で、帰宅途中に買い物して 夜は…鍋にしよう 買い物してると 皆さま、かなりの数… 鍋の具材を買…

9月8日の土曜日は 朝から、私の会社の携帯が鳴る… 調べる用事が出来たので… 会社に顔を出しに行くので お昼は、会社近くの やよい軒 堺浜寺店へ いつも朝定食をやってるお店で 朝定食しか食べない私たちです 久しぶりのランチに来ました 主人は、さばの塩焼…